Темный шоколад лечит заболевания сердца, сосудов и снижает вес.

Американские исследователи определили прямую зависимость пользы для здоровья, количества твердых веществ какао, концентрацией полифенолов в темных сортах шоколада. Увеличение процентного содержания какао в темном шоколаде способствует понижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, снижения артериального давления, снижения риска инсульта, а также увеличения антиоксидантной защиты людей. Доказано, что темный шоколад более способствует сытости, дает больше энергии и способствует снижению лишнего веса.

В молочном шоколаде присутствует большое количество калорий, которое при дозировке 25 грамм приводит к значительному увеличению веса и других проблем со здоровьем.темный шоколад